1- Eerste chakra Muladhara (मूलाधार, Mūlādhāra) Muladhara betekent wortel. De eerste chakra wordt wortelchakra, basischakra of stuitchakra genoemd. Het bevind zich aan de onderkant van de ruggengraat. De Muladhara legt verband tussen het lichaam, de aarde en de manier waarop je je in de wereld beweegt. Elk chakra heeft lichamelijke, emotionele en spirituele componenten. Op lichamelijk gebied hoort het eerste chakra bij problemen met onderrug, dikke darm, botten, heupen en billen. Al deze delen horen bij het onderste deel van het lichaam, waar ook het eerste chakra zich bevindt. Dit zijn veelal de massieve delen die ondersteuning en de basis bieden, zoals het bekken. 2- Tweede chakra Swadhisthana (स्वाधिष्ठान, Svādhiṣṭhāna) Swadhisthana betekent zoetheid. Deze tweede chakra wordt heiligbeenchakra of sacraalchakra genoemd en zit ter hoogte van het heiligbeen. De Swadhisthana (heiligbeenchakra) wordt verbonden met de geslachtsklier, geslachtsorganen, heiligbeen, bekkengebied, baarmoeder, nieren, blaas, bloedsomloop en waterhuishouding. 3- Derde chakra Manipura (मणिपूर, Maṇipūra) Manipura betekent schitterend juweel of met edelstenen. Dit derde chakra wordt Solar Plexus of Zonnevlechtchakra genoemd. De Manipura zit ter hoogte van de navel en wordt gezien als de belangrijkste plek voor het opslaan van energie. Het wordt geassocieerd met de alvleesklier, maag, galblaas, lever, milt, dunne darm, buikholte en vegetatief zenuwstelstel. Dit chakra regelt de spijsvertering en heeft een grote invloed op de werking van het onderlichaam, de maag, lever en milt. 4- Vierde chakra Anahata (अनाहत, Anāhata) Anahata betekent ongedeerd of ongeschonden. Dit vierde chakra wordt ook wel hartchakra genoemd. De Anahata zit ter hoogte van het hart en verbindt de onderste drie chakra's van de instincten met de bovenste drie chakra's van het hogere, menselijke bewustzijn. Dit chakra regelt de werking van het hart, de longen en de ademhaling, borst en bovenrug. Een stabiele bloedsomloop, een sterk hart, een gezond hartritme en een diepe, ontspannen ademhaling duiden erop dat het hartchakra in balans is. 5- Vijfde chakra Vishuddha (विशुद्ध, Viśuddha) Vishuddha, ook wel Vishuddhi, betekent zuivering. Dit vijfde chakra zit ter hoogte van de keel. Hierom wordt dit chakra, keelchakra genoemd. De Vishuddha vormt in het lichaam het klank- en spraakcentrum. Het vijfde chakra wordt in verband gebracht met communicatie en creativiteit en verbindt het hartcentrum met het voorhoofdchakra. Dit chakra stemt het voelen en denken op elkaar af en zorgt er bijvoorbeeld voor dat het denken niet de overhand krijgt. Ook regelt dit chakra de werking van de stembanden, de nek en de hals. 6- Zesde chakra Ajna (आज्ञा, Ājñā) Ajna betekent gewaarworden, of weten. Het zesde chakra zit op het voorhoofd en wordt ook wel het derde oogchakra of voorhoofdchakra genoemd. De Ajna zorgt als geestelijk centrum voor intuïtie, helderziendheid en verbeeldingskracht. Een belangrijk symbool voor het zesde chakra is Shakti Hakini, een androgyne godheid, die zowel het mannelijke als vrouwelijke aspect vertegenwoordigt (de dualiteit wordt overstegen). Het Ajna-chakra verzorgt de verbinding met de geestelijke wereld en opent de poorten naar intuïtieve kennis en verwijst naar een werkelijkheid die tevoorschijn komt zodra het dualistisch waarnemen van de wereld overstegen wordt en de gedachten tot rust komen. Het voorhoofdchakra beïnvloedt de werking van alle hormonale klieren, de ogen en het gezicht. 7- Zevende chakra Sahasrara (सहस्रार, Sahasrāra) Sahasrara betekent duizendvoud en zit boven het hoofd. De Sahasrara wordt daarom ook kroonchakra of kruinchakra genoemd. Dit zevende chakra hangt samen met spiritualiteit en verlichting. Dit zevende chakra heeft te maken met het streven naar hogere bewustzijnstoestanden. Een geopend zevende chakra veroorzaakt een gevoel van diepe vrede en harmonie, voorbij de dualiteit. Dit leidt tot ervaringen van totaal geluk en brengt de verbinding tot stand met een werkelijkheid die voorbij het denken ligt. De energie van dit chakra kan er toe leiden dat men de Mahatma, 'de grote ziel', bereikt. Het zorgt voor de schedel, hersenen en huid.